春から夏に気をつけることは?

梅雨の時季になりました。
暑さ対策、食中毒への対策、さらに紫外線対策も
欠かせない季節になりました。
ジメジメした日が多くなりますが、
睡眠と栄養と休養を基本に、体調を崩さないように
お気をつけ下さい。

熱中症に関しての詳細は下記をご参照下さい。
 環境省HP内
 環境省熱中症予防情報サイト
 熱中症の予防方法と対処方法

 当HP内
 熱中症

食中毒に関しては下記をご参照下さい。
 食中毒(当HP内)

紫外線に関しては下記をご参照下さい。
 紫外線(当HP内)